11月27日，中國疾管中心發了2025年第47週的急性呼吸道傳染病監測報告，裡面說現在全國門急診的流感樣病例裡，流感陽性率都快到45%了，整體已經進入中等流行水平，有些省份都到高流行了。
大家最關心的流感高峰期啥時候會來？ 11月29日記者採訪了北京佑安醫院感染科的李侗曾主任，他說現在南北方流感都在快速上升，按這速度，部分省份可能12月中上旬就到高峰，大部分省份得等到12月下旬；到明年1月初，全國流感活動估計就開始下降了。
至於這次流感的特點，李主任說主要是甲型H3N2流感在流行，在症狀、嚴重程度還有檢測治療方面，有三個明顯特點。
第一個是發病族群以青少年為主。報告裡也顯示，現在學校聚集性疫情越來越多，5到14歲這個年齡層的陽性率比其他年齡層都高。李主任解釋說， kids免疫力相對低，教室人多，加上冬天戶外活動少，所以特別容易紮堆傳染。
第二個是發病族群正從中小學生往大學生、上班族蔓延，最後可能還會波及中老年人。尤其是平常社交少的老年人，很可能在流感高峰後期被家中中招的年輕人傳染。本身有基礎病的老人，得了流感後重症、要住院的風險會大大增加。所以接種流感疫苗還是中老年人預防流感最有效的辦法，最佳時間是每年秋冬季節，但就算錯過了，現在接種也來得及，越早越好，特別是自己還沒感冒、當地已經有流感流行的情況，及時打疫苗能有效降低感染風險和得重症的概率。
第三個是抗流感藥物現在選擇蠻多的。李主任說，除了咱們熟悉的奧司他韋、馬巴洛沙韋，今年還新出了適合5到12歲孩子的馬巴洛沙韋乾混懸劑。像昂拉地韋、瑪舒拉沙韋、法維拉韋這些國產抗流感藥也陸續上市了，在藥店或線上都能買到，只要在醫生指導下根據自己情況選就行。
在日常預防方面，李主任強調傳統方法還是管用，例如戴口罩、勤洗手、多開窗通風、少去人多的地方，這些簡單的做法就能大大減少病毒傳播和自己被感染的幾率，建議大家養成習慣堅持做。
11月28日北京疾控也發了“預防流感八問八答”，咱們一起來看看：
1. 引起流感的病原體是什麼？流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，現在我國流行的主要是甲型H3N2亞型。甲型H3N2和甲型H1N1都是甲型流感病毒的不同亞型，不是啥新病毒，流感疫苗和抗流感藥物對它們都有效。
2. 流感病毒有什麼特點？每年冬春季是流感高發生期。每年流行的株可能是甲型H3N2、甲型H1N1、乙型Victoria系裡的一種或幾種，每年優勢株不一樣，這是流感的正常規律。
3. 流感是如何傳播的？主要靠患者咳嗽、打噴嚏時噴出來的飛沫傳播。病毒在空氣裡能活一小會兒，如果透過口、鼻、眼這些黏膜接觸到帶病毒的飛沫，或是碰到被病毒污染的物品表面，就可能被傳染。
4. 流感的典型症狀有哪些？流感通常是突然發燒、頭痛、肌肉關節酸痛，體溫能到39到40℃，還常伴隨咽喉痛、乾咳、鼻塞、流涕，可能會怕冷、打寒戰、沒能氣、沒胃口，有些人事症狀輕或者沒症狀。
5. 流感與普通感冒有什麼不同？
(1) 病因不同：流感是流感病毒感染，普通感冒主要是由鼻病毒、副流感病毒這些引起的。
(2) 症狀不同：普通感冒主要是上呼吸道不舒服，如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，病程短，3到7天就能好。流感來得猛，常引起發燒、肌肉酸痛這些全身症狀，打噴嚏流鼻涕可能不明顯，還可能讓高危險群得肺炎等併發症。
(3) 流行特徵不同：我國北方流感冬春季高發，容易在學校、幼兒園這些人多的地方紮堆發病。普通感冒沒明顯季節性，傳播範圍小，都是零星出現。
6. 哪些人群感染後較易發展為重症？嬰幼兒、孕婦、老年人，還有慢性潛在疾病（如心臟疾病、糖尿病、免疫力低等）的人，都是流感重症高風險族群，得重點防護。
7. 如何預防流感？每年打流感疫苗是有效手段，能顯著降低得流感和出現嚴重併發症的風險。同時養成好的個人衛生習慣，家裡和工作場所保持清潔，定期開窗通風，也能減少感染風險。
8. 出現流感症狀後該怎麼辦？
(1) 生病期間在家休息，別去公共場所或跟人近距離接觸，直到症狀基本上消失。
(2) 如果持續高燒、呼吸困難、精神差，趕快去醫院。高危險群感染後建議提早就診。
(3) 居家防護：病人和家屬保持距離，建議分餐，多通風，接觸後及時洗手。
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